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增大增粗能通過鍛煉達到目的嗎?NBB增大膏好用嗎?哪里買正品?

放大字體  縮小字體 發布日期:2019-02-25  瀏覽次數:1
性功能絕對是每一個男人都重視的健康標志。運動是提高性能力的最后鍛煉方式。性功能弱點男性可以嘗試下,以下性功能鍛煉方法:更多問題咨詢戀夜馨語w13373590535
1、坐浴提高性功能
        經常坐浴可以提高男人的性功能,對男人性器官健康有很大好處。具體為:木盆一個,熱水大半盆,水的溫度盡可能高些,以不燙傷為宜。坐浴時間為20~30分鐘,其間不斷續熱水保溫。這是一種熱療法,可促使局部血液循環,有很好的保健治療作用,不僅可以提高性功能,還可治療前列腺增生、前列腺炎等。
2、每天15個俯臥撐
        對男性來說,俯臥撐是提升性能力的首選運動。因為完成一個俯臥撐,需要手臂、胸、腹、臀和腿等部位的肌肉群相互緊密配合,而男性在房事時,也恰好需要調動身體這些肌肉。因此,如果男性俯臥撐能力強,那在采用男上位房事時,他的體能會更好,動作更有力度,也更加持久。此外,常做俯臥撐能起到改善血管彈性,增加四肢血液流動的作用,這對幫助勃起,減少勃起功能障礙也有一定功效。
        
3、常泡溫水浴
        溫泉浴或溫水浴,每天30分鐘。溫泉水中含有豐富的礦物質,如鋅、錳等,可調節植物神經功能,迅速緩解疲勞,促進血液循環,對改善陰莖供血、提高性功能有良好的作用。
4、肛門緊縮法
        首先以跪坐姿坐好,然后調整好呼吸;接著藉由腹部的力量開始緩緩地吸氣。吸氣的同時,肛門也逐漸用力收緊,腦子里想著好像要從肛門吸入空氣的那種感覺。在以腹部吸滿空氣之后,這次要壓縮腹部,就像是要把空氣擠到背后去一樣。
        接著再鼓張腹部,就好像要把空氣由背后擠到頭上一樣。吐氣的時候,要像是想把空氣擠向心口和下顎一樣慢慢呼出;而緊縮的肛門也隨著呼氣逐步放松。在氣吐完了之后,腹部只要一壓縮,肛門收縮的程度會比想像中更緊。性健康咨詢治療微信公眾號性專家說,反覆執行1-4的步驟持續約十分鐘,就能讓交感神經和副交感神經在功能交接時更加平順。更多問題咨詢戀夜馨語w13373590535
5、仰臥靜心
        男性仰臥,寬衣松帶,枕平肢展,身體舒適,心靜神寧。待入境心靜后,神注下丹田。呼吸要自然,待肢體放松后逐加深、變慢、勻細,以小腹溫熱得氣為度。專業性心理障礙咨詢輔導治療點這里!每次30分鐘,每日早晚起床、入睡前各1次。結束后自我按摩小腹,逆時針36周,順時針36周,繼而雙手合掌托握睪丸、陰囊及陰莖,輕輕搓揉15分鐘,頻率為每分鐘約60次,以自覺陰器微熱為度。一般l周為1療程。此功能舒筋活絡,調和陰陽,可用作陽痿患者輔助治療。
6、常曬太陽
        陽光有助于抑制體內褪黑激素水平,該激素不但會影響睡眠,還會影響性欲。褪黑激素越少,性欲會更強。特別是冬季更應每日走到戶外,曬曬太陽。
7、來場冷熱水交替浴
        這是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉方法。使用冷熱水交替浴時,最好維持一定的室內溫度,防止感冒,在浴缸內充分溫熱之后再出浴缸,給生殖器部位施加冷水,待3分鐘左右,生殖器收縮之后再入浴缸。妮哥在此提醒,如此反復3—5次后即可結束,若能每日堅持做“交替浴”,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增強、減輕疲勞感。
8、刺激腹股溝管部強化睪丸功能
        刺激腹股溝管也能大大提高性功能。腹股溝是向睪丸輸送血液和連接神經的通路。因此,使腹股溝管中的血液循環良好是非常重要的。按摩腹股溝管的方法是分別用兩個手指按壓生殖器根部兩側,從上向下撫摩,刺激血液流向睪丸的通路。每日按摩一次,可在每晚入睡前自己在床上按摩。
9、游泳延長勃起時間
        在水中由于浮力的作用,可以讓全身肌肉在最輕松的狀態下得到鍛煉,特別是蛙泳,腿部一張一合的動作,對肌肉起到了良好的鍛煉,而蝶泳可以幫助訓練你的腰腹背肌肉,再加上水的沖擊力,有助于提高其性感受能力。一些游泳好手即使到了60—80歲高齡,房事仍然像30歲左右的男人一樣,每周房事次數超過1次。
10、常練習下蹲
        可以鍛煉臀部和腿部肌肉,讓血液往陰部流,陰部充血從而產生性欲。動作要領:兩腳打開與肩同寬,膝蓋彎曲身體向下,想象自己正坐在椅子上。蹲得越低,臀大肌越能得到鍛煉。然后慢慢站起,站起時要注意收腹。動作要慢,連續10—15次效果最佳。
11、提肛鍛煉
        很簡單,即用意念將肛門向上提,隨時可做。這種方法可使肛門周圍的肌肉得到鍛煉,有助于保持性功能不早衰,并改善陽痿的癥狀。

        性是耗費精力和體力的活兒,為了讓你和她都樂此不疲,記得要經常參加體育鍛煉,尤其是經常參加慢跑、騎自行車和步行等有氧耐力運動,不但能使下肢得到肌肉鍛煉,還能增強持久的意志。醫生說,性功能的“興衰”與腰部、臀部以及腿部有十分直接密切的關系。更多問題咨詢戀夜馨語w13373590535

NBB增大增粗膏成效:

1改進陽痿早泄:改動分泌系統中的腺體功用,天然進步睪凡素水平,強化其作用有效改進早泄陽痿癥狀,

2增大:改進氣憤器官血液循環,增加血氧飽和度,擴大陰莖血管到達增大增粗的作用

3增長:增加血管流量、強度,和血管壁強度,促進海綿體更好更快的成長

4助勃:激活體內的男性荷爾蒙,喚醒性神經意識

5進步精子質量

NBB增大膏產品亮點:

1:國外僅有合法進口修護膏,作用是國產的十倍。

2:僅有一款選用美國干細胞技能,瞬間吸收,極致修正。

2:國家藥監局存案,安全。

3:包裝精美,送禮高端,自用快捷。

5:僅有款把美國的干細胞技能融入到天然植物萃取的藥體中。

6:國內僅有獨家授權

NBB修護膏是依據現在的實際情況進行依法納稅,而且是合法進口,具有國家安全檢測存案,面市之前就已精工數千位用戶親自體會,所以其安全性和有效性肯定是毋庸置疑了。



 
 
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